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Vellutata di Zucca
Molto spesso la sera preparo la vellutata di zucca. È una coccola per me. Si fa in meno di mezz’ora e bastano pochi ingredienti Se volete una vellutata più densa mettere meno acqua. Sciogliere il burro e
Dominanza estrogenica: le principali cause
Gli estrogeni sono un gruppo di ormoni prodotti principalmente dalle ovaie nelle donne, ma anche dagli uomini in quantità minori. Gli estrogeni sono fondamentali per il corretto funzionamento del sistema riproduttivo femminile, ma svolgono anche una serie di altre funzioni
Le montagne russe degli estrogeni
Uno squilibrio degli estrogeni può manifestarsi con sintomi di eccesso o deficit di questi ormoni. I sintomi di eccesso di estrogeni possono includere: Gonfiore e ritenzione idrica Mestruazioni emorragiche o sanguinamento in postmenopausa Aumento di peso rapido, specialmente su fianchi
Estrogeni e sovrappeso
Gli estrogeni (E) sono da 50 a 100 volte maggiori nelle donne in sovrappeso in menopausa rispetto alle donne magre, perché anche le cellule grasse producono estrogeni, e questo probabilmente spiega il maggior rischio di cancro al seno associato al
DIABETE MELLITO: lo sapevi che……
.....il 30% dei diabetici sviluppa una demenza (molto di più dei non diabetici)? ......che il paziente con diabete ha 5 volte più frequentemente un infarto rispetto ad un paziente non diabetico? .......che il diabete è la prima causa al mondo
DIABETE O PRE-DIABETE (resistenza all’insulina) E OSTEOPOROSI.
L'insulina in eccesso provoca la sostituzione delle cellule di rimodellamento osseo con cellule adipose. Ecco perché alcuni scienziati chiamano l'osteoporosi "obesità delle ossa". Il legame tra fratture e diabete sembra essere più forte se si ha il diabete di tipo
LOW CARB E DIABETE
.........e lo sapevano oltre 100 anni fa Avete mai sentito parlare del libro "Diabetic Cookery" del 1917? È affascinante e incredibilmente informativo e attualissimo! Oltre un centinaio di anni fa, la dieta LOW CARB veniva consigliata come un modo per
Testosterone e desiderio sessuale
ll testosterone migliora la funzione sessuale in menopausa Uno dei problemi che le donne possono incontrare in menopausa è rappresentato dalle disfunzioni sessuali, che possono influenzare notevolmente la qualità della vita. Fortunatamente, uno studio recente ha dimostrato che il testosterone
DIABETE MELLITO: storie cliniche
Justin Nolan, affetto da DM tipo 1 Guarda la sua pagina FB Tame Type 1 Eccovi la sua storia: "Mi chiamo Justin Nolan e sono diabetico di tipo 1 da oltre 14 anni. Mi hanno diagnosticato il diabete tipo 1
Ormoni, donne e cervello
Nebbia cerebrale, (che gli inglesi chiamano brain fog), scarsa memoria, difficoltà a trovare le parole e concentrazione ridotta sono sintomi molto comuni della perimenopausa e della menopausa. Questo perché estrogeni e testosterone hanno importanti funzioni sulle cellule del nostro cervello.
